每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來網路訂飯店哪家好

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 索丹 JJ 旅館 - 西歸浦

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

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商品訊息描述:

主要設施

  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 廚房
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 平面電視

鄰近景點

  • 位於南原
  • 南元肯翁就在附近
  • 哈維奇鄉村俱樂部就在此區域
  • 胡利自然公園就在此區域
  • 柑橘博物館就在此區域
  • 濟州賽馬公園就在此區域
  • 濟州民俗村落博物館就在此地區
  • 表善海灘就在此地區
  • 幻覺藝術博物館就在此地區
  • 城邑民俗村就在此地區
  • 濟州三多水工廠就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解旅遊資訊時事

中國時報【趙靜瑜╱台北報導】

指揮大帝葛濟夫月底將率領馬林斯基劇院百人管弦樂團來台演出《指環》首部曲〈萊茵的黃金〉音樂會,動員14位馬林斯基劇院一流歌手來台演出,陣容堅強。音樂會現場也將有華格納權威學者羅基敏總校訂的中德字幕,讓樂迷「聽得到」也「看得懂」。

《指環》最權威的團隊

「我認為葛濟夫所率領的團隊帶來的《指環》歌劇,可以說是現在世界上最緊密的演出團隊。」華格納權威音樂學者羅基敏表示,葛濟夫有自己的樂團,自己的音樂家,自己的歌劇院,誰不好立刻叫誰打包回家,換下一人進來遞補,「這些深具默契的合作,的確可以呈現最完整的華格納。」

羅基敏說,葛濟夫在歐洲發展時期就已經非常有名,「就是個文化的大招牌,現在回到俄國發展,他自己的馬林斯基劇院已有600個交響樂團員跟歌手,輪流上台,這樣的強大壓力之下,每個團員都非常戰戰兢兢,我們也可以想像他們來台灣演出時可以帶給台灣樂迷的音樂有多麼貼近音符本身。」

留德羅基敏校訂字幕

羅基敏這次受邀為《指環》首部曲〈萊茵的黃金〉音樂會現場中譯字幕作整體總校訂。羅基敏目前擔任師大音樂系教授,也是德國海德堡大學音樂學博士,專題講座更以歌劇為強項。

「我都跟我學生們說,《指環》的確不好演,音樂家們花費很多的工夫才能完整詮釋;但是《指環》非常好聽,你只要準備好食物跟飲料,花一天時間把所有的《指環》一口氣從頭聽到尾,其實你不知道劇情,也大致可以知道《指環》在講述什麼。」

旋律隨劇情一聽就懂

羅基敏說,不用害怕聽《指環》,「華格納的音樂為什麼會被大家覺得很難懂,那是因為大家普遍接收到的資訊都認為華格納音樂很複雜,但其實並不然。」羅基敏舉例,像電影中常用的配樂,就是主導動機的一種,「哪個主角出現,會出現甚麼旋律,這就是主導動機;華格納將這些動機祕密織成一張網,一而再、再而三重複出現,類似用洗腦式的方式讓你知道,你就懂了。」

葛濟夫與馬林斯基劇院管弦樂團製作華格納樂劇《尼貝龍根指環》第一部〈萊茵的黃金〉,將於10月30日晚上以音樂會形式演出,地點在台北國家音樂廳。

一夜兩次,不是好事!中山醫院婦產科主治醫師楊再興表示,晚上起床兩次以上的夜尿,已成影響國人40歲以上男女生活品質甚鉅的下泌尿道系統,根據統計,40歲以上夜尿者約有10%,且隨著年齡增加,70歲以上更高達60%有夜尿困擾。泌尿科醫師也提醒,夜尿除了老化因素,更恐是糖尿病、攝護腺疾病前兆。

楊再興說,在台灣,40歲以上中、老年人,不分性別都有極高比例出現下泌尿道系統問題,包括晚上起床兩次以上的夜尿、頻尿或尿失禁,嚴重影響生活品質,且近年因生活作息不正常,膀胱無力族群也有年輕化趨勢,偶見2、30歲的年輕人也鬧頻尿困擾。

有夜尿困擾別輕忽,書田診所泌尿科主任林儒廷表示,臨床不少人都是因為夜尿就診,才發現罹患糖尿病或攝護腺肥大等疾病,因此,只要持續出現有夜尿困擾,建議務必就診找出原因。

林儒廷說,部分夜尿則與老化、生活型態有關,例如水果、湯湯水水吃太多,或者因為睡眠型態不理想而影響,通常只要給予穩定膀胱或安眠的藥物,症狀都能明顯改善。

中草藥對改善夜尿、頻尿也有幫助,楊再興指出,美國最新研究發現,在大白兔身上實驗,白鳳豆萃取物有助改善膀胱收縮能力,減少症狀,讓這項過去經驗醫學中補腎的中草藥,功效獲得科學證實。

但楊再興強調,白鳳豆有毒性,大量食用可能導致頭暈、嘔吐等症狀,必須經由中醫藥的炮製、科學化的去毒性,並經由檢驗確認,因此一般民眾千萬別自行大量食用。

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